Skin problems in hindi
त्वचा सम्बन्धित समस्याएं तथा उनका समाधान
नमस्कार दोस्तों ,
आज मैं अपना पहला हिंदी ब्लॉग शुरू करने जा रही हूँ||हिंदी में ब्लॉग लिखने का मेरा उदेश्य अधिक से अधिक लोगो में अपने विचारो व जानकारी को साँझा करना है|भारतीय संगीत व अच्छे स्वास्थ्य व जीवनशैली(life style) के प्रति मेरी काफी रूचि रही है अत; यह ब्लॉग इस दिशा में मेरा पहला प्रयास है और मैं आशा करती कि आप सभी द्वारा मुझे प्रोत्साहन मिलता रहेगा |
बाद भी हमारी त्वचा काफी रुखी सूखी या फिर कील मुहांसों से भरी अथवा काली दिखाई देती है |कुछ समय तक ऐसा रहता है तो इसमें घबराने कि कोई बात नही परन्तु यदि लम्बे समय तक यह स्थिति बनी रहती है तो हमें अवश्य तवचा विशेषग्य को दिखाना चाहिए |तो चलिए जानते है इन सभी समस्याओं के पीछे छुपे कारणों को
त्वचा हमारे स्वास्थ्य का आइना
साधारणतया हम केवल इसी तरफ ध्यान देते है कि हमारी त्वचा सुंदर दिखे पर कभी २ हमारे काफी प्रयासों केबाद भी हमारी त्वचा काफी रुखी सूखी या फिर कील मुहांसों से भरी अथवा काली दिखाई देती है |कुछ समय तक ऐसा रहता है तो इसमें घबराने कि कोई बात नही परन्तु यदि लम्बे समय तक यह स्थिति बनी रहती है तो हमें अवश्य तवचा विशेषग्य को दिखाना चाहिए |तो चलिए जानते है इन सभी समस्याओं के पीछे छुपे कारणों को
त्वचा पर खुजली (itching)
कभी २ यह अधिक गर्मी में पसीने से या फिर पहने हुए किसी कपडे की वजह से भी हो सकती है परन्तु
यदि काफी समय तक यह ऐसे ही होता है तो हो सकता है कि यह किडनी या फिर लीवर कि किसी समस्या का संकेत हो |इसके अलावा शारीर के किसी भाग में किसी तरह कि कोई इन्फेक्शन भी इसका कारण हो सकती है|कभी २ यह समस्या मदुमेह यानि diabetes के कारण भी हो सकती है|
तवचा की अलर्जी या चक्कते(rashes)
अधिकतर यह समस्या तेज धूप में जाने से और सनबर्न कि वजह से हो जाती है जिसे हम घरेलू उपचार द्वारा
भी ठीक कर सकते है जसे कि थोड़ी सी हल्दी को थोड़ी सी ठंडी दही में मिला कर प्रभावित जगह पर लगभग ३० मिनट तक लगा कर रखे और फिर पानी से धो ले |या फिर उस जगह पर नारियल का पानी २० मिनट तक लगा कर धो ले |परन्तु यदि यह सब करने के बाद भी आराम नही मिलता तो हो सकता यह वायरल इन्फेक्शन हो या किसी दवा से एलर्जी कि वजह से हो |
तवचा का( गर्दन इत्यादि) का काला पड़ना
अधिक्तर लोग सोचते है कि त्वचा पर धूल मिट्टी जमने की वजह से ऐसा होता है परंतु कई बार यह संकेत त्वचा कि किसी ऐसी बीमारी का होता है जिसमे शरीर कि परतो में मस्से जैसे कुछ दिखना शुरू हो जाता है जो घातक
भी सिद्ध हो सकता है|यह कालापन मधुमेह की शुरुआत का भी संकेत हो सकता है |
त्वचा का रूखापन
बढती उम्र या सर्दी में त्वचा का रूखापन स्वभाविक है जिसे कुछ घरेलु उपायों के द्वारा ठीक किया जा सकता है जैसे कि मल्लाई,जैतून का तेल ,नारियल का तेल के उपयोग द्वारा और दिन में कम से कम आठ से दस गिलास पानी पी कर |यदि फिर भी त्वचा अत्यधिक शुष्क रहती है तो यह थाइरोइड या मधुमेह कि बीमारी का संकेत भी हो सकता है
कील मुहांसों का होना
ऐसी समस्या प्राय किशोरों में पाई जाती है जो समय के साथ २ ठीक हो जाती है या फिर अच्छे से त्वचा की देखभाल व खानपान का ध्यान रखने से भी ठीक हो सकती है पर अगर ऐसा लम्बे समय तक रहे तो डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए क्योंकि कभी २ होरमोन कि गड़बड़ी से भी ऐसा हो सकता है जो आगे चलकर थायरोड कि बीमारी का रूप ले सकता है
आखोँ के आसपास पीले से पदार्थ का जमा होना
शारीर में बड़ते हुए कोलेस्ट्रोल कि तरफ यह इशारा करता है |
चेहरे हमेशा लाल लाल दिखाई देना
यह एक ऐसी आंतरिक बीमारी की और इशारा करता है जो हमारे कई अंगो पर प्रभाव डाल
सकता है जैसे कि लीवर ,जोड़ ,किडनी इत्यादि
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